Laktat-Leistungsdiagnostik

Individuelles Training ist eine Grundlage für optimale Leistung! Eine Leistungsdiagnostik ist für jeden Sport treibenden Menschen, egal ob Profi- oder Hobbysportler zu empfehlen. Hierbei wird während einer definierten fahrradergometrischen Belastung schmerzfrei aus dem Ohrläppchen Blut abgenommen und der Laktatwert (Salz der Milchsäure) bestimmt. Anhand der ermittelten Werte lernt der Sportler seine optimalen Pulstrainingsbereiche kennen. Somit wird eine Leistungsoptimierung und eine Vermeidung von Überlastungen und deren Folgen erreicht.